[...] masy i siły, a dieta była dobra) co innego po stacku z Xpanda :P, Wiem że kreta pomaga w regeneracji, wzmacnia siłe i wytrzymałość, ale przez to że może być duża pompa rozmyśliłem się :P, zależy mi również na robieniu masy ale nie tak bardzo jak na wytrzymałości i sile, wiec sam nie wiem czy ją brać czy nie :/. Może w dni nie treningowe. ?
[...] te "wiadomości" o urazach, zmniejszeniu się mózgu, o zanikach pamięci. Chętnie wtedy podyskutuję i odpowiem na Twoje pytania. Po prostu gdzie się nie wejdzie na internecie w takie artykuły to wymyślają w każdym coś nowego, że załamać się można. Już trochę się nauczyłam kiedyś żeby nie brać wszystkiego co jest w internecie, bo każdy pisze inaczej
[...] (czyli 400%DZ) Myślę,że nie będę musiał kupować tego MZB tylko będę brał to co mam i ewentualnie dokupie.Cynku mam i to sporo witamine b6 też tylko nie wiem jaki magnez brać.Szukam i szukam i malo gdzie napiszą ile jest czystych jonów magnezu w tych preparatach.Mam jeszcze 2opakowania Asparginu w którym jest 250mg magnezu i 250mg potasu i [...]
Gringoo moze dlatego odradza, bo jesli chce brac odzywki to przynajmniej powinien miec jakies rozeznanie i sprzet typu: lawka, sztangielki, gryf... a tak branie odzywek nie ma sensu. Co do autora: jesli zalezy Ci tylko teraz na wakacje to ja bym sie tak nie bawil, bo po co... w ten miesiac tez nic nie zrobisz, ten sport uprawia sie latami, a nie [...]
[...] się co wziąć - tak się składa, że akurat mam opakowanie Olimp Thermo Stim, a także Olimp Thermo Speed Extreme, ale nie stosowałem jeszcze tego i w ogóle zastanawiam się, czy jest sens to brać, a jak tak, to w jakich porcjach? Dobrze to sobie zaplanowałem? Może macie lepsze pomysły? Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-12-21 19:30:38
Spadło z wagi bo po omie sa tak duze spadki a jak teraz pracuje po 12 godzin na słoncu które nizle daje sie we znaki to jeszcze wiecej spada. Postanowiłem zrobic cykl: 1-4 meta 35 mg ed 1-8 oma 1 amp co 3 dni 6-12 prop 50mg e2d taka mam budowe ze ciała ze szybko spalam tłuszcz dlatego taka mała waga. Na namyślenie sie mam jeszcze tydzien bo [...]
jezeli tak koniecznie chce to powstrzymasz go? :O:O widzisz co napisalem? dobra micha ci wystarczy na poczatek,pocwicz troche zeby sie za suple brac... jezeli zachce to nawet SAA kupi i co zatrzymasz go? :O
na watrobe wystarcza te 2 kapsy esseliv? do kazdej porcji metke i winko moge rano brac razem tak samo popoludniu i wieczorem? a z aptecznych srodkow na stawy co warto?
Ktoś się odniesie:na watrobe wystarcza te 2 kapsy esseliv? do kazdej porcji metke i winko moge rano brac razem tak samo popoludniu i wieczorem? a z aptecznych srodkow na stawy co warto?
A co z odżywkami ?? SFD Pure creatine (5g rano i po treningu w dni treningowe, w dni których nie czwiczę 5g rano) oraz SFD Complete Workout Support (70g po treningu) i jeszcze WPC miałem na noc brać. Tak może zostać??
[...] ale wtedy mi spadnie dosyć mocno kaloryka posiłków Chciałbym też zapytać o suplementacje. Aktualnie mam taką nie sportową, magnez z apteki przed treningiem, wit C 1000, D 2000 i omega 3 1000. Zostawić ją? Czy pomyśleć o wymianie witamin? I jeszcze mam zagwozdkę z kreatyną. Zacząć ją brać od razu? Czy poczekać aż przyjdzie zastój i brak progresu?
[...] nie sportową, magnez z apteki przed treningiem, wit C 1000, D 2000 i omega 3 1000. Zostawić ją? Czy pomyśleć o wymianie witamin? I jeszcze mam zagwozdkę z kreatyną. Zacząć ją brać od razu? Czy poczekać aż przyjdzie zastój i brak progresu? Nie ma możliwości aby masa ciała się zwiększała, a obwody stały w miejscu. Musi to gdzieś się odkładać.
[...] na wizytę u gastrologa jestem w połowie cyklhu tren oma 2eW 1ml pytanie czy cykl przerwać czy go dokończyć jaki to może mieć wpływ na jelita i ich florę. U mnie gastoenterolog nie miał sprzeciwu żeby brać test. Co do reszty typu tren/dd/bold itd... nie chciał się wypowiadać - nie wiedział po prostu tam myślę. Orale stanowczo nie, to oczywiste.
[...] głowie a to co czasami widać w polskich środowiskach to zwykle przecpane koksy. W tym filmie każdy kierował się prawdziwym honorem czego nie można powiedzieć o wszystkich kibolach. Gdyby to wyglądało tak jak na tym filmie to nawet sam mógłbym w takim czymś brać udział. Niestety tak nie jest. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-03-21 16:52:21
Sluchaj, widze ze wydaje ci sie ze sterydy same wszystko zrobia za ciebie. Otoz musze cie zmartwic bo koksy to nie jest cudowny lek ktory zbuduje mase miesniowa bez diety i odpowiedniego odzywiania,jak by tak bylo to na swiecie nie bylo by wyniszczonych glodujacych ludzi. Nie jedzac tyle ile trzeba zrobisz sobie wiecej krzywdy jak korzysci.Nie [...]
[...] nie chce po cyklu łazić za Clomidem (pewnie nie dostał bym go w aptece bez recepty) co do środka to chce tylko spróbować nie nastawiam się na wielkie rozrosty i muszę brać jak najwięcej Co do cyklu to zamierzam stosować 4 tygodnie w takich dawkach 1 tydzień 1 kapsułka 2 tydzień kapsułki 3 tydzień 2 i 4 tydzień 1 kapsułka oczywiście [...]
Na cm3 przez cykl i 2msc po miałem co 2-3 tyg goraczke i co chwile cos mnie lapalo. ok. brać to od pon do ndz po 3g dziennie? i tak przez 5msc? po sniadaniu lepiej mi sie przyjmuje wiec taka sobie ustale pore. mozna to laczyc z bialkiem z aminokwasami na luzie? podr
no wiec wjechalem do jednej apteki i zapytalem :P na to babka: -nie ma takiej mozliwosci - a na co to panu? ja: a na takie moje dolegliwosci -nieradzilabym tego brac w jakims innym zastosowaniu nie przeznaczenie tego leku, bo JA WIEM NA CO TO SIE BIERZE (i tu zrobila mine jakby chciala mi powiedziec wypier,dalaj ) hehehhe
hehe chudzina sog, ale racji autor tematu ma sporo, w dziale patrzy sie tylko na lape, a jest troche chudszych chlopakow z niskim bf, co w ts z 35cm bd brac wiecej niz pozalewane 40 cm... czesto tu tak jest. Tu sie malo patrzy na bf... a dla nie ktorych jest wazne trzymac jak najwieksza sile i wytrzymalosc i jak najmniejszy bf, chodzby do sw. Ale [...]
Ok rozumiem . w polowie 5000iu dzielone na 5 i na odblok 5000iu rozbite na 5 shotow co 5 dni w ost. tyg. cyklu ? nolve tez bede mial pod reka tylko nie doczytalem sie czy przy gino cykl przerywac czy nie i ile brac nolve i czy 20mg styknie dziennie.